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건강정보 609

  • 단백뇨란 무엇인가요?
    단백질이 소변으로 빠져나오는 경우를 말하며, 성인의 경우 정상적으로 하루에 150mg 미만의 단백질이 소변을 통해 배출됩니다. 흔히 건강검진에서 소변검사를 통해 우연히 발견되는 수가 많습니다. 단백뇨가 있다고 항상 병적인 것은 아니며 열이 있거나 심한 운동 후에 혹은 육류를 갑자기 많이 섭취한 후에 일시적으로 나타나는 경우도 있습니다. 하지만 단백뇨가 지속될 경우에는 사구체 신염과 같은 신장질환 혹은 고혈압, 당뇨병과 같은 전신질환에 의한 신장질환의 발생을 의심해 볼 수 있습니다.■ 증상흔히 ‘거품뇨’, 즉 소변을 볼 때 유난히 거품이 많이 생기게 되고 또한 쉽게 거품이 가라앉지 않는 증상이 발생합니다. 소변을 통해 빠져나가는 단백질의 양이 적을 때에는 별다른 증상을 느끼지 못합니다. 하지만 점점 더 많은 단백질이 소변을 통해 빠져나가게 되면 체내의 단백질이 정상보다 적어지게 되고 이로 인해 부...
    건강정보 > 건강칼럼 > 질환백과
  • 뇌졸중은 왜 겨울에 많이 발생하나요?
    ■ 뇌졸중은 추운 겨울에 많이 발생한다고 알려져 있는데 이유가 무엇인가요? 추운 날에는 기온이 떨어져 혈관수축이 잘 와서 혈압 상승 등에 의한 뇌출혈 발생이 높고 피가 응고되기 좋은 조건이기 때문에 뇌경색이 더 발생하기 쉽다. 때문에 이런 날은 차가운 외부 환경에 노출되기 전에 몸 뿐만 아니라 목과 머리를 따뜻하게 감싸는 것이 좋고 고 위험군은 각별히 주의해야 한다. ■ 뇌졸중의 원인은 무엇이고, 예방하기 위해서 가장 중요한 것은 무엇인가요?뇌혈관 질환의 주요 원인으로 고령의 나이, 고혈압, 당뇨병, 심장질환, 흡연, 과음 등이 있다. 그리고 이외에 고지혈증, 비만, 운동부족 등도 뇌혈관 장애의 원인이라고 할 수 있다. 이중 뇌혈관 장애를 일으킬 수 있는 중요한 원인들을 살펴보면 고혈압, 당뇨, 심장질환, 고지혈증, 흡연 등이 있다. * 고혈압혈압이 지속적으로 높으면 뇌혈관에 동맥 경화가 발생하...
    건강정보 > 건강칼럼 > 질환백과
  • 가을철 등산 시 응급상황 대처요령
    ‘단풍놀이’의 계절 가을을 맞아 등산을 계획하는 사람들이 늘어나고 있다. 즐거운 등산을 위해서는 자신의 건강상태와 체력에 맞는 코스를 선택하고 또 등산 중에 발생할 수 있는 응급상황에 적절하게 대처하는 요령을 미리 알아두는 것이 중요하다. 그러나 국내 등산인구가 1000만 명에 육박한 요즘에도 산행 시 크고 작은 안전사고가 잇따르고 있어 각별한 주의가 요구된다.서울특별시 소방재난본부 자료에 따르면, 최근 3년간 산악사고가 발생해 구조한 환자는 총 2,129명에 달하며 월별로는 10월이 243명으로 가장 높은 비율을 차지했다. 이는 단풍철인 10월에 산을 찾는 인구가 가장 많기 때문으로 분석된다.구조된 등산객을 유형별로 살펴보면 추락 및 낙상 등으로 인한 부상환자가 813명(38.2%)으로 가장 많았고 길을 잃는 등의 조난사고 334명(15.7%), 가슴통증, 호흡곤란 등 급...
    건강정보 > 건강칼럼 > 질환백과
  • 유방암은 어떤 여성에게서 많이 발생될까요?
    ■ 유방암은 얼마나 많이 발생될까요? 2001년 통계에 따르면 유방암은 전체 암에서 5위, 여성 암에서 1위를 차지할 정도로 많은 비율을 차지하고 있습니다. 매년 약 2 만명의 여성이 유방암에 걸립니다. 유방암에 걸리는 사람의 수는 매년 조금씩 늘고 있으며 멀지 않아 서양에서와 같이 우리나라에서도 남의 일이 아닌 것으로 생각될 거라고 사료됩니다. 특히 우리나라 여성은 미국과 달리 전체 유방암의 60%이상이 40대 이하의 젊은 여성에게서 많이 발생하는 특징을 보이고 있어 젊은 나이에도 철저한 검진이 요구됩니다. 현재 국내 유방암 환자 3명 중 2명이 50세 이하인 반면, 미국 등 서구 여성은 50세 전후 폐경기를 지나서 나이가 들수록 유방암에 더 잘 걸리는 것으로 보고되고 있습니다. ■ 유방암은 어떤 여성에게서 많이 발생될까요?유방암 가족력이 있는 경우 1.8배, 초경이 빠르거나 폐경이 늦은 경우...
    건강정보 > 건강칼럼 > 질환백과
  • 임신과 수유 중에 조영제를 이용한 영상 검사는 어떻게 시행해야 하나요?
    임신 중 요오드화 조영제 (Iodinated contrast media)의 사용은 태반을 통하여 태아에게 전달되게 된다. FDA category B(동물에는 위험이 없으나, 인체연구가 없는 약재)로 동물 실험에서 위험은 보고되지 않았다. 요오드에 노출되면 태아의 갑상선 기능에 영향을 미칠 가능성이 있으므로 출생 일주 이내에 신생아의 갑상선 기능을 검사해야 한다. 임신 중 자기공명영상 조영제는 태반을 통과하여 태아에게 전달되고 태아 소변으로 양수로 배설된 후 태아가 양수와 함께 이를 다시 삼키게 되는 순환이 일어나 체외로의 배출이 일어나지 않으므로 반감기를 알 수 없다. FDA category C(동물에 위험은 있으나, 인체 연구가 없는 약재)로 사람에게 직접적인 기형발생은 보고된 바 없으나 동물실험에서 발육부진이나 기형발생의 위험이 보고된 바 있어 일반적으로 사용하지 않는다. 그렇지만 꼭 필요하...
    건강정보 > 건강칼럼 > 질환백과
  • 감기가 심해지면 폐렴으로 될 수 있나요?
    감기는 바이러스에 의해 상기도 즉, 코, 인후, 후두에 감염이 되어 발생합니다. 주된 증상은 콧물, 재채기, 인후통, 기침, 객담 등입니다. 이에 반해서 폐렴은 주로 세균에 의해 발생하며, 바이러스, 곰팡이, 리켓치아, 기생충, 결핵균 등도 폐렴의 원인이 될 수 있습니다. 폐렴의 염증은 작은 기관지와 폐에 발생합니다. 전형적인 폐렴은 기침, 객담 외에 고열이 동반되는 경우가 많습니다. 하지만 가벼운 폐렴은 미열 정도만 있거나 열이 전혀 없을 수도 있습니다. 특히 고령자에게 폐렴이 발생하면 폐렴의 전형적인 증세가 없이 기운이 없다거나, 식욕이 떨어진다거나 하는 비특이적인 증상만 있는 경우가 많아서 조기 발견이 어려운 경우가 많습니다. 감기와 폐렴은 원인균과 염증이 생기는 부위에서 분명히 차이가 있는 서로 다른 질병입니다. 하지만 증상은 서로 비슷하기 때문에 구분하는 것이 쉽지 않은 경우가 많습니다...
    건강정보 > 건강칼럼 > 질환백과
  • 괴로운 축농증 … 머리까지 나빠진다고?
    코 주위에 있는 얼굴 뼈 안에는 좌우 4개로 이루어진 공기로 찬 공간이 있다. 부비동이라 불리는 이 공간들은 코로 들어오는 공기의 온도와 습도를 조절하는 동시에, 코 안쪽과는 작은 통로로 연결되어 있어 이를 통하여 분비물을 배출하며 코안을 환기시키는 경로 역할을 한다. 축농증이란 이 부비동에 염증으로 인한 콧물이 나가지 못하고 고여 있는 상태를 말하는 것으로 의학용어로는 부비동염이라고 한다. 질환 발생 기간에 따라 급성과 만성으로 구분하는데 소아 및 청소년 환자에 있어 구분 기준은 대개 12주 정도를 기준으로 한다. 급성 부비동염은 상기도염과 동반되는 경우가 대부분인데 쉽게 생각해서 대개 10일 이상 상기도 감염이 지속되면 축농증이 발병하지 않았나 의심하고 이비인후과를 찾는 것이 좋다. 청소년에게 가장 흔한 증상은 코막힘, 누런 콧물, 목 뒤로 넘어가는 콧물, 기침, 입 냄새, 두통 등이 있으며...
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  • 가을철 실내공기 관리
    가을철 실내공기 관리 1. 겨울에 실내 공기 오염된 경우 걸리기 쉬운 호흡기 질환 있다면? 예방책을 위한 실내관리 요령 있다면? 실내에 알레르기를 유발하는 먼지 가루 또는 알레르기 유발 항원들이 증가하여 이를 마시게 되면 호흡기 질환이 증가할 수 있다. 최근에는 천식을 가진 소아와 젊은 성인의 70~90%가 흡입성 알레르겐에 양성반응을 보이기 때문에 실내에서 오염 물질에 노출되게 되면 천식이나 만성 폐쇄성 폐질환 등의 만성 기도질환이 악화될 수 있다. 사람들이 실내에서 머무르는 시간이 증가하게 되고 요리와 흡연으로 인한 집안 공기오염과 애완동물, 집먼지진드기, 바퀴벌레 등의 알레르기 성분 들이 공기 중에 떠다니게 되고 에너지 절약을 위해 환기를 제한하게 되면서 외부 공기는 실내로 유입이 제한되게 되어 실내 공기의 오염도가 증가하게 된다. 어린이들은 더욱 많은 시간을 실내에서 보내게 된다. 실내 ...
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  • 스마트폰으로 인한 목 통증과 경추질환
    스마트폰으로 인한 목 통증과 경추질환 - 스마트폰으로 인한 목 통증은 구체적으로 어떻게 찾아오는 증상인가요? 크게 두 가지 원인으로 추정됩니다. 대개 목을 구부린 자세로 장시간 스마트폰을 보는 경우가 많아서 이런 자세 이후, 다시 목을 신전 시킬 때 목 후관절에 압력을 주는 경우가 생기게 됩니다. 이러한 경우 목 뒤, 양측 어꺠부위 및 등 부위로 통증을 유발할 수 있습니다. 다른 원인으로는 장시간 목을 구부린 자세는 목과 어깨 주위의 근육을 지속적으로 긴장 상태에 있게 만듭니다. 이러한 근육의 긴장이 급성 또는 만성적으로 통증을 일으키는 경우로 볼 수 있습니다.- 같은 스마트폰 유저라도 어떤 사람이 더 목 통증을 자주 느끼게 되나요?사용빈도가 많을수록, 목을 많이 숙인 상태에서 사용할수록 목통증을 호소하는 경우가 많아지며 연세가 많으신 분일수록 이러한 자세에 영향을 받는 경우가 많습니다. 목을 ...
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  • 갑상선암 수술 후 좋은 음식은 무엇인가요?
    갑상선암 수술 후 좋은 음식은 무엇인가요? 갑상선암 환자는 김, 미역, 다시마 같은 해조류를 먹으면 안 된다는데이런 식품이 갑상선암과 관련이 있나요? 갑상선암 수술 후 갑상선암 재발을 방지하는데 효과적인 음식은 없으며, 갑상선호르몬을 잘 복용하시는 것이 재발을 방지하는 가장 좋은 방법입니다. 갑상선암 수술 후 해조류를 먹으면 안되는 기간은 방사성 요오드 치료를 시행하기 위한 준비기간 동안으로, 2주간 저요오드식이를 하는 동안만 해조류를 먹지 않으면 됩니다. 방사성 요오드 치료가 끝난 후에는 해조류를 먹는 것을 제한하실 필요가 전혀 없습니다. 해조류 복용과 갑상선암 재발과는 관련이 없습니다. 해조류에는 요오드라는 성분이 많이 들어 있는데, 요오드 섭취가 부족한 지역에서 요오드 섭취가 충분한 지역에 비해 갑상선암이 많이 발생한다는 연구 결과가 나온 이후 요오드를 보충하는 것이 암을 예방할 수 있는가...
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