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건강칼럼

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스포츠의학
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스포츠의학은 선수의 생리학적, 해부학적, 정신과학적, 생화학적인 면을 평가 분석하여 이를 토대로 훈련방법의 개선점을 추구하고 스포츠 외상의 예방과 치료지침을 마련하여 선수들의 영양관리는 물론 환경변화에 대처하는 방안을 마련하는 인체와 스포츠 전반에 관한 폭 넓은 학문이다. 스포츠의학은 의사는 물론 스포츠 생리학자, 물리치료사, 트레이너, 영양사, 코치, 감독, 선수 등 모두가 참여하여 팀접근이 이루어져야 하는 학문이다. 스포츠의학에는 크게 두 가지로 나눌 수 있다. 첫째는 운동선수의 건강관리를 함으로써 경기를 보다 안전하고 효과있게 훈련 및 시합에 임할 수 있게 하여  경기력 향상에 도움을 주어야 하고,  둘째는 운동 중 발생한 손상을 빠른 시간 내에 회복 시켜 스포츠 현장에 투입 할 수 있도록 해 주는 의학을 말한다.
 
 모든 스포츠의 외상과 질병에 대한 정확한 분석과 통계를 마련하여 발생 원인을 찾아내고,  트레이닝 방법을 간접 평가하기도 한다. 이렇게 함으로써 스포츠 외상과 질병의 예방 지침을 마련할 수 있게 된다. 그리고 운동을 계속하던 인체가 외상 ·질병으로 휴식을 취할 경우에는 운동을 하지 않은 일반인들과는 다른 경과를 취하기 때문에 어떻게 치료하느냐 하는 독특한 방법을 강구하지 않으면 안 된다. 특히 선수는 즉시 팀으로 복귀하고자 하는 강력한 욕구가 있고, 선수의 체력저하를 최소한으로 하기 위해서 계속 트레이닝을 하면서 치료해야 하는 난점을 극복해야 한다. 인체는 자기 체력의 한계를 넘어선 활동으로 건강을 해치게 된다.
 
 특히 이러한 위험성(overuse syndrome)은 선수들에게는 항상 문제이기 때문에 이를 예방하기 위해서 선수의 건강 상태, 체력을 정확히 파악하기 위한 건강진단과 체력진단을 정기적 또는 수시로 시행하여 트레이닝에 적용시켜야 하며 이런 결정은 스포츠 의학을 하는 의사에게 있다. 또한 적당한 운동요법을 처방함으로써 사회생활로의 조속한 복귀, 선수생활로의 빠른 복귀를 위하여 적절한 운동 처방을 내리는 것도 스포츠 의학의 중요한 과제 중의 하나이다. 사회의 다양화에 따른 레크레이션과 스포츠를 통한 구성원의 화합이 중요시되기 때문에 앞으로 스포츠 의학의 발전이 어느때 보다도 많이 될 수 있을 것으로 생각된다.
 
 중앙대학교병원 재활의학과에서는 운동에 의한 근 골격계 손상을 물리치료와 약물 치료 특히 프로로테라피라는 주사 치료를 통해 손상된 근육 힘줄 및 인대의 회복을 촉진하여 빠른 회복을 돕는데 힘 쓰고 있으며 특히 관심이 높아지고 있는 골프에 의한  근골격계 손상인  요통, 골프 앨보우, 어깨 통증 등에 프로로테라피를 시술하여 좋은 효과를 보이고 있다.
 
 가까운 장래에 이룩되어야 할 중요한 과제에는 스포츠의학의 전달체계의 확립이 가장 시급하며, 성장기 아동들에 대한 가장 적절하고도 안전한 훈련 방법의 개발과 스포츠 외상과 질병에 대한 회복기 운동 처방에 대한 연구, 그리고 스포츠 선수는 물론, 일반인들의 건강관리를 위한 스포츠 생리에 대한 연구가 앞으로도 스포츠의학의 중요한 과제이다. 
 
(중앙대학교병원 재활의학과 서경묵 교수)

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