고스톱은 전체 판세를 읽고 책략을 구사하며, 점수를 계산을 하는 두뇌활동을 요구하는 국민 오락입니다. 따라서 노인들에게서 인지기능을 증진시키는 수단이 될 수 있 나 고스톱이 치매를 치료하거나 예방할 수 있다는 것은 다소 지나친 주장입니다.  예방효과가 있는지에 대한 연구는 이루어진 적이 없고,  고스톱이 일부 뇌기능을 활성화 시킬 수 있지만, 전반적인 인지기능이나 일상생활 수행능력을 향상시키지는 않습니다.  고스톱만 잘 치는 치매가 될 수 있어, 오히려 글을 읽고 쓰는 창조성을 요구하는 뇌활동이 치매 예방에 더 효과적입니다. 따라서 뇌를 골고루 사용할 수 있는 정신 활동을 생활화하는 것이 치매예방에 도움이 될 것입니다.  최근에는 인지치료 프로그램들이 개발되고 있어 조만간에 고스톱보다 훨씬 우수한 예방효과가 있는 방법이 나올 것입니다.
 
 추가적으로, 최근 연구들에서 규칙적인 유산소 운동이 치매를 예방할 수 있다는 것을 보여주고 있습니다. 매일 30분에서 1시간 정도 속보를 하는 것이 효과적인 것으로 되어있습니다.