천식이 적절하게 조절되고 있다면 금지로 할 운동은 없습니다. 천식이 있다고 정상적인 운동을 못하거나, 일반인들에 뒤처지는 경우는 별로 없습니다. 하지만 중요한 것을 천식을 잘 치료하고 있는 상태로 유지하는 것입니다. 유명한 운동선수들의 경우에도 천식이 있는 경우가 있으나, 잘 조절만 된다면 운동하는데 제한은 없습니다. 격한 운동도 마찬가지입니다.
 
 천식의 악화와 관련된 조건은 차고, 건조한 공기입니다. 이러한 조건의 흔한 운동은 스키, 스케이트, 겨울에 하는 실외운동이 있습니다.
 
 조깅이나 등산의 경우에는 아주 격한 운동은 아니지만, 경우에 따라서 격한 운동이 될 수도 있고, 추운 겨울 날씨에 하게 되면 천식 악화가 발생할 수 있습니다. 그러므로, 천식환자에서 이러한 운동을 할 때는 단계적으로 운동량을 늘려가면서 천식의 증상이 나빠지지 않는지 관찰하는 것이 필요합니다. 본인이 잘 견딜 수 있고, 악화 발생이 없다면 운동하는데 문제는 없습니다. 또, 추운 겨울날씨에는 아무래도 이러한 운동은 피하는 것이 좋으며, 황사나 대기오염이 심한 날씨에는 역시 이들 운동은 피하는 것이 좋겠습니다. 속효성 기관지확장제를 휴대하여, 운동으로 인해 증상이 발생하는 경우에는 바로 사용하면서 휴식을 취하도록 하고, 운동전에 미리 사용하는 것도 도움이 되겠습니다.
 
 결국, 천식이 진단되어 치료중이라면 적절히 잘 치료를 하여 잘 조절되는 상태를 유지하면서 운동을 하는 것이 좋고, 크게 무리가 되지 않는 정도를 운동을 하는 것이 필요하겠습니다.